食事 / meal おなかにやさしいプロテイン 健康の維持や美容の為に、プロテインを積極的に取り入れたいけれど、「おなかがゴロゴロ」したり、「おなかが張る」…そんな経験はありませんか? 20歳で潰瘍性大腸炎になり、ここ4年は寛解期を継続中の筆者自身も、数多くのプロテインを比較... 2024.07.28 食事 / meal